Татьяна Ларина.
Надо взять за правило просто каждый день, открыв глаза, открывать и шторы. Так как они чёрного света, то нахождение в полутьме клонит меня в сон. Может быть, это хоть чуть-чуть поможет мне быть более бодрее. и чаще убираться, видя весь этот срач в лучах света
Ну, и включать радио Орфей тоже сразу же. И ловить, ловить бодрость.